Entspannung in der Schwangerschaft & im Familienalltag

Der Kurs richtet sich sowohl an Schwangere, als auch Personen, die sich einen Kurs wünschen, in dem das eigene Wohlbefinden an erster Stelle steht. Wir lernen verschiedene Atem- & Entspannungstechniken kennen und praktizieren diese gemeinsam.

Der Kurs geht über 4 Termine a 60 Minuten und kostet 50€. Er findet ausdrücklich ohne Kinder statt 😉

Der nächste Kurs startet am 15.04.2026 um 20.00 Uhr.

Melde dich für deine persönliche Auszeit!

Rückbildung / Mamafitness

Der nächste Rückbildungskurs startet am 27.05.2026

Rückbildung

11.45 Uhr: 5 freie Plätze

Mamafitness

12.30 Uhr: 5 freie Plätze ( Einstieg jederzeit möglich)

Jeder Kurs besteht aus 8 Terminen a 45 Minuten und kostet 96€.

Babymassage meets Baby Yoga

Der nächste Kurs beginnt am Donnerstag, den 07. Mai 2026 um 12. 30 Uhr. 

Jeder Kurs besteht aus 5 Terminen zu je 60 Minuten.

Die Kosten belaufen sich auf 80€ für den ganzen Kurs. 

Eltern-Kind-Kurse

Donnerstag

• Babys 9 – 12 Monate
  

          10.20 Uhr: ausgebucht 

• Babys 2-6Monate

         11.25 Uhr: ausgebucht

Freitag

• 2 – 6 Monate ( ab 8.05.26) Neu!

          09.15 Uhr: 4 freie Plätze

• 12 – 18 Monate
  

          10.15 Uhr:  2 freie Plätze

• 18 -24 Monate
  

         11.15 Uhr: 4 freie Plätze

Jeder Kurs besteht aus 8 Einheiten zu je 60 Minuten.

Die Kosten belaufen sich auf 100€ für den ganzen Kurs. Bezahlbar per Überweisung oder in bar bei Kursstart.

Da die Kurse nicht aufeinander aufbauen, ist ein Einstieg jederzeit möglic8